Wann wird Somatic Experiencing® eingesetzt?
Für die Betroffenen traumatischer Erlebnisse entstehen oft verwirrende und auch beängstigende psychische und somatische Symptome. Diese zeigen sich eventuell erst Jahre später als Übererregbarkeit, Überaktivität, jähzornige Wutausbrüche, Ängste, Panik, Depressionen, Gefühle von Entfremdung, Konzentrationsstörungen, Dissoziation, Bindungsunfähigkeit, Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Schmerzen, Migräne, Nacken- und Rückenprobleme, Probleme mit dem Immunsystem u.v.a.m. .
Traumabedingte Stressreaktionen laufen unwillkürlich auf Körperebene ab, d.h. sie können von uns Menschen (zunächst) nicht gesteuert oder beeinflusst werden.
Sich selbst und den eigenen Körper wichtig nehmen.
Kennen Sie die oben genannten Symptome an sich selbst? Fühlen Sie sich den Symptomen gegenüber hilflos und ausgeliefert? Wünschen Sie Unterstützung und professionelle Begleitung?
Falls Sie Fragen haben , rufen sie zunächst unverbindlich an. Wir finden gemeinsam heraus, ob Einzelstunden in Somatic Experiencing für sie hilfreich sein können.