Was ist Somatic Experiencing ® ?

Somatic Experiencing (SE) ® ist eine psycho-physiologische Behandlung für Menschen, die durch traumatische Erfahrungen belastet sind.

Ein Trauma ist jedes Ereignis,
das unsere Schutzhülle verletzt und
in uns ein Gefühl von Hilflosigkeit
und Ohnmacht entstehen lässt.

Blumen

Somatic Experiencing ® eignet sich, die Folgen von Schock und Trauma aufzuarbeiten, und hilft den Betroffenen, wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die eigene Lebensenergie zu gewinnen. Die Methode Somatic Experiencing ®
hilft, den vielfältigen Körperreaktionen bewusst entgegenzusteuern.